Mit den richtigen Trainingsmethoden zum Erfolg
Durch das Kleingruppentraining mit maximal 5 Spielern werden bestimmte Trainingsschwerpunkte gefestigt. Die Inhalte werden individuell angepasst, angefangen von Grundlagentechnik bis hin zu positionsspezifischem Techniktraining. In kleinen Gruppen zu trainieren ist vorteilhaft: Unser professionelles Trainerteam hat die Chance, jeden Spieler individuell zu coachen und die Schwächen in Stärken umzuwandeln.
Wenn ein Mensch einmal trainiert, passiert nichts. Aber wenn dieser Mensch sich überwindet, ein und dieselbe Sache hundert- oder tausendmal zu machen, wird er sich nicht nur körperlich weiterentwickeln.
Emil Zatopek
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Ernährungsberatung
Was gehört neben dem Training eigentlich dazu, damit man wirklich fit ist? Unter anderem die richtige Ernährung! Das gilt nicht nur für Leistungssportler, sondern auch für alle Freizeit- und Hobbysportler.
Mentaltraining
Technik, Taktik, Kondition: Drei Bereiche, die im Fußball essenziell sind. Genauso wichtig ist die Psyche, denn die „Kopfsache“ entscheidet auf dem Platz über Sieg oder Niederlage.